- Design ergonomique et antidérapant : les anneaux de gymnastique Teamaze sont intégrés à l'anneau en caoutchouc antidérapant. Par rapport à d’autres, il n’est pas nécessaire de perdre votre temps à enrouler une autre bande. La conception contribue à augmenter les points de préhension et à empêcher vos mains de glisser à cause de la transpiration.
- Sangles réglables pour adultes et enfants : nos sangles de 4,5 m sont imprimées avec des chiffres arabes pour un réglage facile de la longueur de la sangle. Peu importe les enfants ou les adultes, il peut être ajusté librement à la même hauteur selon vos besoins et suffisamment long pour être accroché à un endroit plus élevé. La sangle peut également être utilisée comme ceinture d’entraînement pour faire du fitness simple n’importe où.
- 【Capacité de charge suffisante pour s'adapter à n'importe quel entraînement】 Avec un matériau ABS de qualité supérieure et une conception plus épaisse, la capacité de charge des anneaux de traction peut atteindre 1750 lb. Une boucle plus solide vous offre une base d'entraînement sûre tout en faisant de l'exercice sans odeur. (Diamètre : 7,1" ; Épaisseur : 1" ; poids : 4,95 lb)
- 【Anneaux d'entraînement pour la salle de sport à domicile】 L'anneau d'exercice avec sangles réglables peut aider à brûler des calories et à renforcer l'exercice des muscles de tout le corps. Ils conviennent aussi bien à la salle de gym à domicile qu'aux exercices en plein air.
- Mention et garantie de satisfaction à 100 % : pour éviter de vous blesser, veuillez vérifier soigneusement l'équipement des anneaux de gymnastique et des sangles avant de l'utiliser pour faire de l'exercice. En tant que vendeur honnête, nous promettons une réponse rapide sous 24 heures. N'hésitez pas à nous contacter, nous ferons de notre mieux pour vous aider.
- La traction à barre fixe standard est un exercice de poids corporel incroyablement efficace, et la traction à l'anneau l'est encore plus. C’est l’un des meilleurs exercices pour développer la force du haut du corps et la définition musculaire et constitue un mouvement humain fondamental.
- Au cours d'une traction sur anneau, vous constaterez généralement que les anneaux tournent et que la position de votre main peut passer d'une prise de style traction en pronation à une position de traction en dessous. Ce qui vous semble le plus naturel et vous permet d'effectuer en toute sécurité des répétitions complètes est recommandé, mais la position des mains fera intervenir différents muscles. Lorsque les paumes sont face à vous (le chin-up), cela cible davantage les biceps et les dorsaux, tandis que les paumes éloignées de vous (le pull-up) se concentreront davantage sur les muscles du haut du dos.
- Il convient également de noter que la distance entre les anneaux déterminera la difficulté de l'exercice et les muscles ciblés. Plus la distance entre les anneaux est grande, plus la prise est large, ce qui concentre l'effort sur les muscles latéraux, tandis qu'une prise plus étroite fait travailler le milieu du dos.
Conception antidérapante
Les anneaux d'entraînement sont intégrés avec un ruban de silicone antidérapant unique. Il n’est pas nécessaire de perdre votre temps à enrouler une autre bande. Ces anneaux d'exercice offrent une expérience de prise confortable lorsque vous utilisez les anneaux de gymnastique pour effectuer un entraînement de fitness.
Sangles réglables de 15 pieds
Nos sangles de gymnastique sont imprimées avec des chiffres arabes pour un réglage facile de la longueur des sangles. Il peut être ajusté librement à la même hauteur selon vos besoins et suffisamment long pour être accroché à un endroit plus élevé. Il peut également être utilisé comme sangle d'entraînement à suspension pour effectuer un exercice musculaire sur tout le corps dans votre vie quotidienne.
Capacité de charge de 1 750 LBS
Veuillez mentionner que les sangles des anneaux de gymnastique sont des éléments d’usure, leur inspection et leur élimination sont donc impératives. Veuillez donc vérifier vos accessoires avant votre entraînement ou votre exercice.
Le ring pull-up n'est pas un exercice facile et beaucoup de gens ne peuvent pas faire une répétition complète, mais ne vous inquiétez pas, vous y trouverez des techniques courantes pour vous aider à démarrer.
- Une technique est celle des tractions assistées - dans laquelle un équipement supplémentaire est utilisé pour supporter une partie de votre poids corporel et contribuer à rendre l'exercice plus réalisable, tout en restant stimulant. Au fur et à mesure que vous gagnez en force, vous pouvez progressivement progresser jusqu'à effectuer l'exercice sans aide, en utilisant tout le poids du corps.
- Cela peut être aussi simple que d'utiliser une boîte, une chaise ou un banc pour les tractions assistées par les jambes en plaçant l'objet sous les anneaux et en soutenant un pied (ou deux pour une aide supplémentaire) sur la plate-forme. Pendant que vous vous soulevez, redressez la jambe d'appui pour obtenir de l'aide, en utilisant le moins d'assistance possible.